اليوم العالمي للتعلم  خصم حتى ٧٠٪ على جميع الدورات

اضغط هنا لتفاصيل العرض كود الخصم  Tadarab70   

سينتهي العرض بعد -
0
0
برجاء الأنتظار
جاري تنفيذ العملية

اختر طريقة الدفع

إدارة الأزمات وضغوط العمل

نبذة عن الدورة

ستأخذ هذه الدورة التدريبية المشاركين في رحلة شيقة للتعرف على بيئة الأزمات وما يمكن أن تسببه من ضغوطات في العمل والحياة، مع تزويد المشاركين بأدوات إدارة أي أزمة أو ضغوط، من بين هذه الضغوط وباء كوفيد 19، مع التركيز على أدوات اتخاذ القرارات الجيدة في أوقات الأزمات وتحديد الأفخاخ الذهنية وسط التوتر وتوفير إطار عمل معترف به دوليًا للتعامل مع المشاعر القوية في ظل الأزمات بالإضافة إلى نصائح عملية للحد من التوتر

أنا بلغت وصرت مراهق! ماذا أفعل؟

نبذة عن الدورة

أغلب الأبناء عندما يصل لمرحلة البلوغ، يجد أمامه شخصا آخر قد لا يعرفه هو نفسه، ويزيد هذا التيه معاملة الأهل له، حيث يصرون على معاملته طفلا أو رجلا ولا مناصفة بينهما
وعندها يزداد الشاب توترا، فما بين تغيراته الجسمية التي لا يستطيع استيعابها، وبين نموه الانفعالي والعقلي والاجتماعي، يبدأ الولد في محاولة كسر كل القيود حتى يتحرر ويوجد لنفسه مكانا في هذا العالم الجديد
وتبدأ تكثر استفساراته، ولا يجد الإجابة سوى لدى أصدقائه الذين يفتون بلا علم، أو في الإنترنت حيث اختلط الغث بالسمين، وعندها يقع الابن فريسة لأفكار مشتتة، ويدخل في مرحلة عصيبة من القلق والتوتر وقد تنتهي باكتئاب
ولذا كانت هذه الدورة، التي تجاوزت الوالدين نحو الأبناء مباشرة، تفتح لهم طاقة نور، لتضيء لهم عتمة الأفكار التي تملأ حياتهم، عبر حوار صريح وجريء، لتضع لهم النقاط على الحروف، ولتبين لهم معالم المرحلة الجديدة التي أقبلوا عليها

التربية الجنسية للأبناء (من الميلاد حتى البلوغ)

نبذة عن الدورة

كثير من الآباء والأمهات يحسنون التعامل مع مشكلات أبنائهم المختلفة، لكن عند وجود مشكلة سلوكية ترتبط بالناحية الجنسية تجدهم إما يتهربون منها، أو يتجاهلونها أو يكون رد فعلهم قاسيا يحول الضحية إلى جان ، وبعضهم يتعامل مع الأمر بلا مبالاة أو سخرية وضحك.. ولا يعرفون ما الذي يفعلونه بردود فعلهم هذه في إخراج أبناء يعانون من مشاكل نفسية واجتماعية لها آثار خطيرة
فحقيقة الحاجة إلى برنامج لتعلم التربية الجنسية أولى من كثير من البرامج والدورات الأكاديمية التي يحرص عليها البعض، لأنها مرتبطة بأبنائنا، بثمرة أفئدتنا، بحياتهم الصحية والنفسية، ونموهم السوي
ومن أجل هذه التربية الجنسية السليمة كانت هذه الدورة
معلومة في غاية الخطورة وهى أن مجتمعاتنا العربية تعاني من نسب مخيفة في ازدياد معدلات التحرش ومشاهدة الإباحية، في الوقت الذي لم تصبح التربية الجنسية جزءا من منظومتنا التعليمية
لذلك فأمامك فرصة عظيمة لبناء ابنك بشخصية سوية وصحية إذا ما تابعت هذه الدورة التي جاءت لتعديل سلوكيات مجتمع بأكمله من خلال تغيير أفكار الأفراد

رحلة في نظام الأيورفيدا، للتوازن اليومي والتشافي الذاتي

نبذة عن الدورة

في حياتنا، دائما نبحث عن التوازن؟ كيف نتوازن كل يوم ونعيش في سكينه وتناغم مع أنفسنا ومع الكون حولنا؟
ما هو التوازن؟ هل يظهر ككلمة كبيرة ولا نعرف من أين نبدأ لنصل له؟
من خلال هذه الورشة ستتعرفون على أساليب وخطوات الأيورفيدا التي تفعلها حتى تحافظ على توازنك بشكل يومي.
الخطوات بسيطة، عميقة وأثبتت فعاليتها على مدى أكثر من ٥٠٠٠ سنة. الطقوس اليومية التي سنتعلمها في هذه الورشة ليست فقط لنصل للتوازن والانسجام، بل ولها لها أبعاد أكثر وأعمق على صحتنا الجسدية، النفسية وقدرتنا على الاتصال الروحي.
ذا جربت هذه الاقتراحات البسيطة ، فستلاحظ بسرعة كيف تتحسن صحتك دون نفقات إضافية أو آثار جانبية أو اعتماد على الأدوية.

سكتش أب وفيراي

نبذة عن الدورة

التدرب على سكتش أب وفيراي 3.4 بشكل مفصل من خلال مشاريع فعلية وليست دراسة نظرية
الوصول الى بناء مشاريع معمارية بشكل متكامل
فهم وأحتراف الإضاءة وأساليب توزيعها
تصميم الخامات المعمارية واتقانها
اخراج اللقطات المعمارية بشكل احترافي ومميز وواقعي
هذه الدورة لكل من طلاب الهندسة المعمارية ومصممي الديكور الداخلي والمهندسيين المدنيين وشركات الاظهار المعماري والديكور

تفعيل القيم وممارستها

نبذة عن الدورة

تعرف على آخر ما توصلت اليه الابحاث التربوية في تحفيز الطلاب للارتقاء بأداءهم عبر ادوات مبتكرة في غرس القيم مع كافة مراحل التعليم وكافة مجالات العلوم

تمهيد عن الدسلكسيا

نبذة عن الدورة

دورة تمهيدية تعريفيه عن الدسلكسيا وماهيتها، أسبابها والاستراتيجيات المتبعة لتجاوز هذه الصعوبة

التحليل النفسي لرسومات الصغار والكبار

نبذة عن الدورة

اكتساب بعض المهارات والأساليب التي تساعدك في التحليل النفسي لدى الكبار والصغار من خلال رسوماتهم بدقة وتحليل شخصيتك والتعرف على كل من

نظرتك لذاتك

اهتمامات البيت

الحالة النفسية

الصحة الجنسية

اهتمامك بالفكر والعاطفة والجسد

رضا النفس ومن حولك

الوصول إلى للأهداف

العلاقات مع الأصدقاء

قوة الصلة بالوالدين

نظرة الانسان للتحديات في حياته

الاهتمامات العامة

مقدار الإبداع

مدى الالتزام بالوقت

مدى التكيف بالعمل

الاهتمامات الاجتماعية

كيف ينظر الشخص إلى المجتمع

الحالة المزاجية

الصفات النفسية

فهم الحالة النفسية والسلوكية للطفل بامتلاك المفاتيح

وستكتشف في هذا البرنامج شخصيات الكبار والأطفال وتتعلم كيف تحدد الدلالات الدقيقة والخفية من خلال الأشكال المرسومة على الورق بطريقة دقيقة ومقننة

المهارات الوالدية للزمن الرقمي والافتراضي

نبذة عن الدورة

في الحياة العصرية والسريعة التي نحياها الآن يتطلب وعى فائق وسريع لدي الوالدين لمواكبة العالم الرقمي والافتراضي، فما المهارات الواجب توافرها في الوالدين في زمننا الحاضر، وكيف نمارس القيادة الأبوية في زمن العالم الرقمي وما هي مهام الوالد الآن وهل للعالم الرقمي والافتراضي فوائد وكيف نتجنب اخطارها وهل يمكننا نربي مواطناً رقمياً ملتزم الآن

 

هرم إدارة الحياة

نبذة عن الدورة

هي باختصار خارطة طريق لكل فرد يود معرفة قدراته وإمكانياته من أجل تحديد الأهداف المناسبة له، هي الوسيلة لحماية للفرد من الشعور بالفشل وعدم القدرة على تحقيق الأهداف المتاحه، وهي خارطة طريق النجاح في حياة الفرد وليس لجانب على حساب جوانب أخرى في تفاصيل الحياة
مع استشعار السعادة الدائمة في كل لحظات الحياة