دورة عواطف الصباح

حرر قواك الكامنه

عواطف الصباح

  عواطف الصباح مدربة حياة معتمدة
تخرجت من جامعة الكويت
حصلت علي شهادة لايف كوتش من معهد RSCT
شاركت بدورة توني روبينز ” ايقظ قواك الداخلية “
حصلت علي شهادة ما يسمي بالعلاج بأعادة التواصل و التوازن النفسي و الجسدي

:راح نتعلم بهذه الدورة

 التغلب علي الخوف و القلق و التردد –

 تعزيز و تقوية الثقة بالنفس –

 طرق التخلص من الخوف و مواجهته –

التخلص من البرمجة السلبية لافكارك –

ما هو أهم درس في الحياه ؟ –

 سوف تتعلم مرونة التعامل مع الناس وو مع نفسك –

  • اليوم الاول كامل

  • VIDEO
    اليوم الأول كامل
  • اليوم الثاني كامل

  • VIDEO
    اليوم الثاني كامل
  • اليوم الأول

  • VIDEO
    المقدمة (00:05:43)
  • VIDEO
    مستويات الخوف -1- (00:19:59)
  • VIDEO
    مستويات الخوف -2- (00:05:52)
  • VIDEO
    تمرين (00:15:06)
  • VIDEO
    هل يمكنك التخلص من الخوف ؟ -2- (00:10:15)
  • VIDEO
    فيلم توضيحي عن مواجهة الخوف-1- (00:05:45)
  • VIDEO
    تمرين و أسئلة (00:16:06)
  • VIDEO
    أسئلة (00:06:22)
  • VIDEO
    فيلم توضيحي عن مواجهة الخوف -2- (00:06:18)
  • VIDEO
    تمرين (00:09:30)
  • VIDEO
    كم هي كاملة الحياة (00:07:32)
  • VIDEO
    ماذا لو لم توازن حياتنا (00:20:22)
  • VIDEO
    أملاء الفراغ الداخلي (00:04:29)
  • VIDEO
    تمرين و أسئلة (00:20:04)
  • VIDEO
    فيلم توضيحي عن مواجهة الخوف -3- (00:03:57)
  • VIDEO
    تمرين و أسئلة (00:11:14)
  • اليوم الثاني

  • VIDEO
    من أجل تحقيق تغيير دائم (00:12:49)
  • VIDEO
    فيلم توضيحي (00:04:07)
  • VIDEO
    مناطق الحياة الخمسة الأكثر تأثيرا علينا (00:09:32)
  • VIDEO
    تمرين و أسئلة (00:13:26)
  • VIDEO
    القرارات الثلاثة التي تحكم مصيرك (00:06:21)
  • VIDEO
    أهم درس في الحياة -1- (00:12:16)
  • VIDEO
    أهم درس في الحياة -2- (00:18:17)
  • VIDEO
    أهم درس في الحياة -3- (00:12:58)
  • VIDEO
    أسئلة (00:02:27)
  • VIDEO
    التغيير يمكن أن يحدث في لحظة (00:07:37)
  • VIDEO
    فيلم توضيحي (00:04:37)
  • VIDEO
    تمرين (00:03:59)
  • VIDEO
    كيف تحصل علي ما تريد بالفعل (00:08:58)
  • VIDEO
    تجنب العواطف المؤلمة (00:11:56)
  • VIDEO
    ما هي عواطف القوة العشرة ؟ (00:07:59)
  • VIDEO
    فيلم توضيحي (00:07:19)
  • VIDEO
    أسئلة (00:01:13)
  • VIDEO
    تمرين (00:01:16)
  • VIDEO
    التحدي الذهني لعشرة ايام (00:15:47)
  • VIDEO
    أستراتيجيات من قيم الحياة (00:09:48)
  • VIDEO
    تمرين (00:06:21)
  • VIDEO
    أسرار الحياة (00:02:59)
  • VIDEO
    أسئلة (00:01:14)
  • مرفقات هذه الدورة:

  • العرض التقديمي لدورة حرر قواك الكامنه (Powerpoint) اليوم الأول
    العرض التقديمي لدورة حرر قواك الكامنه (Powerpoint) اليوم الأول
  • العرض التقديمي لدورة حرر قواك الكامنه (Powerpoint) اليوم الثاني
    العرض التقديمي لدورة حرر قواك الكامنه (Powerpoint) اليوم الثاني
  • ملخص التمارين
    ملخص التمارين
  • التمارين
    التمارين
  • التمرين الاول
    التمرين الاول
  • التمرين الثاني
    التمرين الثاني
  • التمرين الثالث
    التمرين الثالث
  • التمرين الرابع
    التمرين الرابع
  • التمرين الخامس
    التمرين الخامس
  • التمرين السادس
    التمرين السادس
  • ملخص حرر قواك الكامنة 1
    ملخص حرر قواك الكامنة 1
  • ملخص حرر قواك الكامنة 2
    ملخص حرر قواك الكامنة 2
  • شهادة حضور الكترونية اون لاين
    شهادة حضور الكترونية اون لاين